茶の心

祖母から茶道の道具をいただきました。

どれも渋くて端正で。

祖母は裏千家の師範で、

元祖は千利休なのですが、

華美を嫌い、静けさを好んだ風情が出ている？

にしても、日本の道具は絵になりますな。

幸せの遺伝子？

THE HAPPINESS PROJECTという本を読んでいて、

ショッキングなことを知った。

最近の研究に基づくと、

幸せを感じるかどうかの50％は遺伝子で決まるのだとか！

10％〜20％は社会的・物質的・その他諸々の要因で決定し、

残りの30％〜40％が個人の考え方によるのだそうで。

日本人は「生まれつき幸せ傾向のある人」がわりと少ないのだとか

確かにいっつも楽しそうな奴っているけどね。

うちの夫とか・・・

でも、本当かね？

冷たグッズその２

夏本番ですね。
暑過ぎますねえ。

先日購入したひんやりジェルマットの効き目も悪くなり、
我が家では冷蔵庫で冷やして使っています。

そこでこの夏ふたつめの冷たグッズ。
頸動脈を冷やす、アレです。
バンダナ模様のブルー。
水に浸すとむくむくと写真のように盛り上がります。

これ、効くわ。
ついでに脇の下も冷やすとかなりのもん。
いやしっかし日本の夏ってこんなに暑かったっけ？

冷たグッズ

夏の計画停電に向けて購入。

うちはバッチリ23区外なので（笑）。
このシート、冷凍庫に入れたりしなくていいので楽チン。
そのままで冷たいのが不思議だ。

そういえばこのおじさん、誰かに似てない？
あ、うちの父さんだ。

歯、死にゆく・・・

歯痛。
夜中に激痛が走り、涙目になるほど。
応急処置として「ふっ素」を綿棒で塗りまくっていたが、
これでは日常生活に支障をきたす。
仕方なく、歯医者に行くと、
「ああ、これね、どうしようもないのよお」と女医。
「へ？」
「死んでいこうとしているの、神経が」
「死んじゃう・・・？」
「う〜ん、神経が弱っていて、温度変化に耐えられなくなっているの、
そのうち死ぬか、復活するかは、まあ生命力次第ね」
わお。
歯、断末魔の叫び？
「非常に痛いんですけど、どうすれば・・・？」
「う〜ん、できるだけそっとしておいてあげて」
というわけで、とぼとぼ帰宅。
歯よ、こうなったら、最後まで戦い抜け。
ともに痛みを分かち合おうぞ！

そろそろ忘却

ときどき嫌な夢を見る。特に後味が悪いのは、現実にあった嫌な思い出がことさら進化して妙にリアルな夢である。これまた登場人物も克明で、「なんで夢の中まで追いかけてくるのさ」と目が覚めてからもしばらく憂鬱になる。私は一生、ヤツ（？）の記憶から逃れられないのだろうか・・・。そんな風に悲観的になったりもする。けれども、実はそうじゃないらしい。夢に出てくるようになったら、それは解決を意味するんだって。そろそろ、お別れです。さようなら。あなたの脳は忘れようとしています。嫌な記憶を客観的に見ることができるようになって、整理が終わろうとしています。そういう兆候なんだそうです。そうか。そうだよね。次、行ってみよ〜

おえっ

２年半ぶりに大量に吐いた（２年半前のは最初の出版社を辞める直前）。洗面器２杯くらいか。びっくり。原因は不明・・・というかたぶん年末年始のバタバタがやっと落ち着いたから？　夫がマレーシアに出張に行ってさらに気が抜けたの？　どうして身体の不調ってのは後からくるのでしょう？　いっつもそう。気を張ってたからかしら？　でも、吐き終わると少しほっとするのだ。ああ、終わったのねえ〜と。文句もたくさん言ったけど、ほら、やっぱり身体にもきたじゃない！　わたし、やっぱり頑張ってたのねえ、なんて納得。色々とうまくやれなかった後ろめたさも帳消し。これってやや「病」なのかもしれませぬが。そんなとこありませんか？

４時の昼寝

久々に涼しい一日。そういう日はガンガン活動せねばと思いつつ、何だかお眠。ならばちょいと昼寝でも・・・とちょっと横になったら３０分。どうしてこうも、うたた寝って気持ちがいいんでしょう？最近始めたばかりのバイトで疲れてるからなおさら。夏は好きだけど秋も待ち遠しいなあ。

上腕二頭筋用？

ピラティス用のThera-Bandを買いました。本に付いていたDVDの中で先生が使っていたのと同じ色。でもこれ、よく見ると「エクストラヘビー」と裏に。先生は涼しい顔して引っ張っていますが、自分でやってみるとスゴイ！インナーマッスルが燃えますな。